Psixoloji yanaşma

Gənclərin həyatında ən əhəmiyyətli dönüş nöqtələrindən biri sayılan universitetlərə qəbul imtahanı öncəsi, həyəcanın müəyyən bir həddə olması motivasiya gətirdiyi halda, həddindən artıq çox olması müvəffəqiyyətsizliyə səbəb ola bilər.

Karly Tophill, hər səhər 13 yaşındakı oğlunu asılı olduğu iPhone'undan ayırıb məktəbə göndərmək üçün bir xeyli əziyyət çəkirmiş. Övladı Dylan, məktəbdən gəldikdən...

Uşaqların çoxu Yeni il ərəfəsində Şaxta babanın ona istədiyi hədiyyəni gətirəcəyini gözləyirlər. Bir tərəfdən biz bilirik ki, Şaxta baba haqqında...

Bəzi adamlar ayrılığa, başqalarından daha tez alışırlar və bu, haqqımızdakı həqiqətləri əks etdirə bilər. Uzun müddətli münasibətlərdə, tərəflərin xarakterləri eyniləşir....

Üzərinizə çox öhdəlik götürmüsünüz, emosional problemlərinizi həll edə bilmirsiniz, yaxud stress və qaçaqaç sizi gücdən salıb. Əlbəttə, hər birimiz həyatın...

İş masanızda çirkli qəhvə fincanları və kağız yığınları arasında kompüter ekranınızı görməkdə çətinlik çəkirsiniz? Yoxsa masanızda minimalist bir sadəlik hökm sürür?...

Hər gün bildiyimiz və cəmiyyətdən qəbul etdiyimiz həqiqətlərə və faktlara inanaraq, qərar qəbul edir, həyatımızla bağlı addımlar atırıq. Lakin bu...

İşləriniz o qədər çoxdur ki, yeni bir şey öyrənməyə vaxtınız qalmır. Yeni bir “əməliyyat” keçirməyən, bir şey öyrənməyən zəka isə...

Hər birimiz həyatda səhv addımlar atırıq. Bəzi səhvlər isə məqsədimizə çatmağa mane olur, həyatımızda böyük izlər buraxır. Atdığımız hər addımı,...

Qəribə səslənsə də, mükəmməlçi olmaq, kamillik istəyi çoxlarına məqsədlərində çatmaqda mane olur, amma çox vaxt belə də olur. “Seçimin paradoksu”...

Dostlarımızla bir fincan qəhvə içdiyimiz zaman, “havadan, sudan”, yeni xəbərlərdən danışırıq. Məsələn, heç kim səhər yeməyi süfrəsində ölümdən danışmır. Halbuki...

Vikipediyada (İnternet ensklopediyası) İnternet asılılığı psixi nasazlıq, daima internetə bağlanmaq arzusu və vaxtında İnternetdən çıxmanın istifadəçi üçün çox çətin olması...

Bir anda varlı olmaq insanlara necə təsir edir? BBC kanalının bu mövzu ilə bağlı araşdırması maraqlı məqamları ortaya çıxardıb. 30 ildən çox...

Uşaqlığımızdan bizə daima səmimiyyətin, gülər üzlü olmağın, tez münasibət qurma bacarığının çox keyfiyyətli və uğurlu işlərə yol açdığını söyləyirlər. Bütün...

Qəfil ayrılıq həyatımızı dəyişə, dərin kədərin və nəhayət ağır depressiyanın səbəbi ola bilər. Bəs emosional ağrını azaltmaq və normal həyata...

Karyeranızda işlər yolunda getmir? O zaman, şirkətin siyasi baxışını, iş dünyasındakı durğunluğu, hətda iş yoldaşlarınızı günahlandırmağın yerinə, özünüzü təkrar araşdırmağınız...

Biz feysbuk statuslarının real həyatdan daha əhəmiyyətli olduğu bir dövrdə yaşayırıq. Çoxlarının həyatını məhz statuslar və paylaşılan fotolar əsasında qiymətləndiririk....

Biz gün ərzində dayanmadan düşünürük, bu prosesin əvvəli və sonu yoxdur. Düşüncələrimizin 99%i isə yararsızdır, lakin həyatımıza təsir edirlər. Adətən ağlınızdan...

Çoxları hesab edir ki, xarakteri “bərkitmək” üçün həyatın çətinliklərindən keçmək lazımdır. Lakin, psixoloqlar bu məsələyə tam əks tərəfdən yanaşırlar. Bəzi...

Xoşbəxtlik – əziyyətlərinizin qarşılığında verilən mükafat yox, düşüncə tərzinizdir, ruhunuzun indiki halıdır. Daphne du Maurier Həyatımıza “tamaşaçı” olanlar bizi xoşbəxt...

Biz “yox” demək istədiyimiz insanları incitməkdən, məyus etməkdən çəkinirik. Yaranmış yaxşı əlaqələrə də zərər verməkdən qorxuruq. Hər kəsi razı salmaq...

Dünyanın fərqli yerlərində kiçik qəlbləri ilə böyük işlər görən balacalardan insanlıq nümunəsi. Yaaz.az komandası olaraq topladığımız fotolara siz də nəzər...

Qazandığımız uğura müxtəlif səbəblər tapa bilərik. Uğursuzluğumuzun səbəbini isə özümüzə belə izah etməkdə çətinlik çəkirik. Bəs işlərinizin uğursuz getməsinin səbəbi...

Hesab olunur ki, risk qrupuna daha çox uşaqlar və yeniyetmələr daxildir Həyatımızın əvəz olunmaz hissəsinə çevrilən İnternet resurların asılılıq yaratdığını...

Levi Strauss uzun illər müxtəlif cəmiyyətləri və onların yartdığı mədəniyyətləri incələdi, qəbilələrin arasında yaşayaraq müşahidə və araşdırmalar apardı. Araşdırmaları nəticəsində...