Depressiv pozuqluq və ya xalq dilindəki adıyla depressiya, adamın ictimai davranışlarına və gündəlik həyata dair fəaliyyətlərini narahat edəcək, pozacaq dərəcəyə çatmış kədər, melanxoliya vəziyyətidir. İndiki vəziyyətdə bütün əhval pozğunluqlarında bu termin istifadə edilsə də depressiya ciddi bir narahatlıqdır.
Hazırladığımız kiçik siyahıda depressiya vəziyyətində olan şəxslərə qarşı düzgün davranış formalarını qeyd etmişik.
1. Onunla mübahisə etməyin. Onunla mübahisə etmək yerinə onu rahatlaşdıracaq və dəstəkləyəcək şeylər söyləyin.
2. Etibarını zədələməyin. Depresiyadakı adamın sənə izah etdiyi məhrəm şeylərini başqalarına danışmayın. Vəziyyətə uyğun olaraq ailəsini xəbərdar edə bilərsiniz, lakin onun pis olduğunu və dəstəyə ehtiyacı olduğunu ifadə etməlisiniz.
3. Onun əksinə gedib, onunla ziddləşmə. Depresiyadakı adam ilə ziddləşmək, həddindən artıq reaksiya göstərmək yerinə onu dinləyin.
