Bədəninizdəki kiçik siqnalları yaxından təqib edin.
İnsan bədəni möcüzə bir mexanizmdir. Yaşayacağımız ciddi xəstəliklərin siqnalını bədənimiz çox erkəndən bizlərə xəbər verir. Ancaq bizlər bunların fərqinə vara bilmirik. Ən kiçik siqnallara belə reaksiya vermək və tədbirli olmaq lazımdır.
1. Nəfəs almağı unutmaq
Bir çox təhlükəli beyin xəstəliyinin ən əhəmiyyətli əlaməti nəfəs almağı unutmaqdır.
2. İstəksiz bədən hərəkətləri
İstəksiz bədən hərəkətləri, hemiballismus xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Bədən hərəkətlərinin zaman içində azalması, bir çox xəstəliyin xəbərçisi ola bilər.
3. Yüksək hərarət
Tez-tez hərarətiniz qalxırsa ən qısa zamanda həkimə getməniz lazımdır.
4. Su qorxusu
Suya baxdığınızda qorxursunuzsa diqqətli olun, bu ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
5. Unutqanlıq
Tez-tez bir şeyləri unudursunuzsa, etməniz lazım olan ilk iş həkimə müraciət etmək olmalıdır.
6. Özünə zərər vermək
İnsanın özünə zərər verməsi çox vaxt psixoloji mənşəli xəstəliklərin əlamətidir.
